Svorio netekimas nugaros skausmas


Dažniausiai jį sukelia įprastos priežastys, svorio netekimas nugaros skausmas kaip raumenų patempimas, sužalojimas ar raumenų nuovargis. Juosmens skausmo priežastimi gali būti bet kuri apatinėje nugaros dalyje esančių, tarpusavyje susijusių struktūrų — nugaros raumenys, nervai, kaulai, tarpslankstelinis diskas, raiščiai.

Dažniausi skausmo  šaltiniai yra: Didelių nervų šaknelių, esančių apatinėje nugaros dalyje ir įnervuojančių kojas, dirginimas.

Nugaros skausmas: kaip su juo kovoti?

Mažesnių nervų, įnervuojančių apatinę nugaros dalį, dirginimas. Tiesiamojo nugaros raumens patempimas. Kaulų, raiščių arba sąnarių pažeidimas.

Kaip dažnai jums skauda nugarą? Galbūt jaučiate į gripą panašius simptomus? Skauda ranką, o gal pilvą pučia, atrodytų, visai be priežasties?

Tarpslankstelinio disko degeneracija. Dirginimas arba pažeidimas bet kurios iš šių struktūrų gali sukelti juosmeninės nugaros dalies skausmą arba skausmą, kuris plinta arba pasireiškia kitose kūno dalyse. Dauguma apatinės nugaros problemų taip pat sukelia ir nugaros raumenų spazmą, kuris taip pat gali sukelti stiprų skausmą ir negalią. Nors juosmens skausmas yra labai dažnas, jo simptomai ir sunkumas smarkiai skiriasi.

Paprastas apatinių nugaros raumenų patempimas gali sukelti nepakeliamą skausmą, kuris gali priversti žmogų atvykti į skubios pagalvos skyrių, tuo tarpu tarpslankstelinio disko degeneracija gali sukelti tik nedidelį, protarpinį diskomfortą.

Simptomų atpažinimas ir tikslios diagnozės nustatymas yra pirmasis žingsnis link efektyvaus skausmo malšinimo. Kai kurios skausmo priežastys dažniau pasitaiko jaunesnių individų tarpe, svorio netekimas nugaros skausmas kai kurios labiau paplitusios tarp vyresnių. Žmonėms tarp metų skausmą dažniausiai sukelia tarpslanktelinio disko išvarža arba degeneracija, bei raumenų patempimas. Vyresnio amžiaus žmonėms, virš 60 metų, skausmo priežastis dažniausiai yra susijęs su sąnarių degeneracija, osteoartritu, stuburo kanalo stenoze ar kompresiniais lūžiais.

Plačiau apie kai kuriuos juosmens skausmo simptomus ir jų priežastis Nugaros raumenų patempimas — raumenų arba raiščių patempimas yra viena iš dažniausių ūmaus juosmens skausmo priežasčių. Sunkių daiktų kėlimas, sukimasis arba staigūs judesiai gali sukelti raumenų ar raiščių išsitempimą ir mikroskopinius plyšimus. Dažniausi požymiai ir simptomai: stiprus ar bukas vidutinio stiprumo skausmas, kuris prasideda po kažkokios veiklos, staigaus judesio ar keliant sunkų daiktą; skausmas, kuris lokalizuojasi kirkšnyse, sėdmenyse, viršutinėje šlaunies dalyje ir retai pasiekia kelią; bukas skausmas; raumenų spazmas; vietinis skausmas prisilietus; skausmas, trukdantis judėti, netgi trukdantis vaikščioti ar stovėti.

1.Nugaros skausmas

Tarpslankstelinio disko išvarža — išvarža spaudžia stuburo kanale esančias nervų šakneles ir sukelia skausmą arba tirpimą, kuris plinta sėdimuoju nervu į sėdmenis, kojas ir pėdas. Išvaržai yra būdinga išialgija sėdimojo nervo skausmai. Tipiniais atvejais skausmas yra nuolatinis, dažniausiai jaučiamas tik vienoje kūno pusėje, sėdmenyje arba kojoje.

svorio netekimas nugaros skausmas

Kojoje skausmas gali būti netgi stipresnis negu juosmenyje. Dažnai skausmas sustiprėja ilgai stovint ar sėdint ir susilpnėja vaikštant. Skausmas dažniausiai stiprus, deginantis, gali būti lydimas kojos arba pėdos silpnumo, tirpimo, negalėjimu pajudinti galūnės, šlubavimo.

Tarpslanstelinio disko degeneracija — disko degeneracija gali pasireikšti netgi jauniems, 20 metų mažiaus, pacientams.

Nugaros skausmai

Kai tarpslankstelinis diskas pradeda irti, jo pažeidimas sukelia uždegimą ir nedidelį stuburo nestabilumą, kurie sukelia skausmą, raumenų spazmus ir kartais išialgiją. Dažniausi simptomai ir požymiai yra: mažo stiprumo skausmas su nepakeliamo skausmo epizodais ir raumenų spazmai, kurie trunka nuo kelių dienų iki mėnesio; lėtinis skausmas, kuris gali būti nuo vos jaučiamo iki nepakeliamo; skausmas sustiprėjantis sėdint; vaikščiojimas ar bėgiojimas toleruojamas labiau nei sėdėjimas ar svorio netekimas nugaros skausmas skausmą sumažina pozicijų kaitaliojimas.

Kryžkaulinis klubakaulio sąnario ligos svorio netekimas nugaros skausmas šio sąnario ligos arba disfunkcija gali atsirasti tuomet, kai yra per didelis arba per mažas judėjimas kryžkauliniame klubakaulio sąnaryje.

NUGAROS SKAUSMŲ GYDYMAS

Šis sąnarys yra stuburo apačioje, abiejose pusėse tarp kryžkaulio praranda riešo riebalus dubenkaulių. Dažniausi simptomai ir požymiai yra: juosmeninės dalies skausmas, kartu su sėdmens arba kirkšnių srities skausmu; skausmas dažniausiai bukas; skausmas gali būti jaučiamas ir klubuose ar šlaunyse; skausmas sustiprėja sėdinti, sumažėja atsigulus; pozicijų kaitaliojimas dažnai sumažina skausmą. Spondiloartrozė — tai yra degeneracinė liga, kurios metu pažeidžiama kremzlė esanti stuburo slankstelių sąnarių.

Pradžioje simptomai gali būti trumpalaikiai, bet vėliau, ligai progresuojant, gali sukelti nuolatinį skausmą juosmenyje, išialgiją. Dažniausi simptomai ir požymiai: juosmens skausmas ir sąstingis, kuris stipriausias yra rytais ir vakarais; skausmas pažadinantis iš miego; jautrumas liečiant pažeidimo vietą; bukas ir tempiantis skausmas, kuris sustiprėja ilgo aktyvumo metu; sąstingis ir lankstumo praradimas. Stuburo kanalo stenozė — stuburo kanalo stenozė gali suspausti nervą jo išėjimo vietoje.

Stovėjimas, arba normalus ėjimas, padidina nervo spaudimą ir sukelia kojų skausmą. Dažniausi simptomai: kojų skausmas, kuris dažniausiai atsiranda vaikštant ir stovint; juosmens skausmas sumažėja atsisėdus; simptomai banguoja nuo silpnai išreikštų iki stipriai išreikštų; simptomai vystosi iš lėto; silpnumas, tirpimas ar jutimų sutrikimas, kuris plinta iš apatinės nugaros dalies į sėdmenis ir koją.

Kompresinis lūžis — svorio netekimas nugaros skausmas lūžio metu atsiranda staigus nugaros skausmas. Dažniausiai jis pasireiškia vyresniems žmonėms, virš 50 metų, moterims po menopauzės, po ilgalaikio kortikosteroidų vartojimo.

Medikai sutartinai kartoja, kad pajutus požymius, jau gali būti per vėlu suteikti pagalbą, todėl neignoruokite savo sveikatos būklės pasikeitimų ir skubėkite pas medikus vos pajutę, kad blogai jaučiatės.

Žmonėms sergantiems osteoporozę, netgi nedidelė spaudimo jėga, pavyzdžiui — čiaudėjant, gali sukelti kompresinį lūžį. Dažniausi simptomai ir požymiai: staigi skausmo pradžia; stovėjimas arba vaikščiojimas sustiprina skausmą, o gulėjimas ant nugaros jį sumažina; ūgio sumažėjimas; sumažėjas lankstumas, atsiradusios deformacijos. Nepavykusios nugaros operacijos sindromas — šis sindromas apima pacientų grupę, kuriems pasireiškia naujas arba išliko skausmas po stuburo operacijų dėl nugaros arba kojų skausmo.

Naujienos apie sveikatą

Po operacijos skausmas gali sumažėti, bet išlikti arba netgi sustiprėti, dėl randinio audinio susidarymo aplink nervų šakneles, bei raumenų spazmo. Šis sindromas nurodo išlikusį skausmą po operacijos ir jokiu būdu nereiškia jog operacija buvo atlikta blogai. Juosmens skausmo diagnostika Juosmens skausmo priežasties diagnostika gali būti sudėtinga, kadangi skausmą gali sukelti ne viena struktūra.

Diagnozuojant skausmą yra svarbu jo lokalizacija, stiprumas ir tipas, taip pat kada atsirado skausmas, kokios veiklos metu, kokia pozicija palengvina, o kokia sustiprina skausmą. Juosmens skausmas klasifikuojamas į tris grupes: Ašinį apatinės nugaros dalies skausmą. Tai pats dažniausias tipas, jis pasireiškia tik apatinėje nugaros dalyje ir neplinta nei į sėdmenis, nei į kojas.

  1. Dirbi, skubi, leki ir štai — tavęs nebėra.
  2. Nugaros skausmas
  3. Svorio metimo tyrimai pertas
  4. Skausmas krūtininėje stuburo dalyje.
  5. Kardiolita - privati ligoninė ir poliklinika | KARDIOLITOS KLINIKOS

Skausmas gali būti tiek aštrus, tiek bukas. Taip jis gali būti pakankamai stiprus, kad trikdytų kasdieninę žmogaus veiklą, vaikščiojimą, stovėseną. Jis dažniausiai sustiprėja fizinės veiklos metu ar tam tikroje pozicijoje pavyzdžiui — ilgai sėdinto jį paprastai palengvina poilsis.

Dažniausiai tai ūmus skausmas, kuris trunka trumpai ir praeina per savaičių, tačiau gali trukti ilgiau ir tapti lėtiniu skausmu.

svorio netekimas nugaros skausmas

Juosmeninę radikulopatiją. Tai antras pagal dažnumą tipas. Jį sukelia sėdimojo nervo šaknelių kompresija, skausmas dažnai stipresnis kojose, nei nugaroje. Skausmas, jutimo sutrikimai, silpnumas, tirpimas pasireiškia tik vienoje kūno pusėje, gali apimti tik pėdą, koją, sėdmenis arba skaudėti koją per visą ilgį. Plintantis juosmens skausmas. Šis tipas pasireiškia juosmens skausmu, kuris plinta į kirkšnis, sėdmenis, viršutinę šlaunų dalį, bet retai pasireiškia žemiau kelio.

Pacientai dažnai apibūdina skausmą kaip nestipru, buką, kintančio intensyvumo.

  • Nugaros skausmas: kaip su juo kovoti?
  • Simptomai, reiškiantys vėžį: svarbu nedelsti Shutterstock Tobulėjant medicinai, tobulėja ir onkologinių ligų diagnostika.
  • 10 netikėto vėžio rūšių: pajutus požymius būna per vėlu | Valstietis
  • Simptomai, reiškiantys vėžį: svarbu nedelsti | ekolje.lt
  • Nugaros skausmai | ekolje.lt

Šis skausmas yra panašus į ašinį skausmą ir yra gydymas panašiai. Skausmo klasifikacija yra svarbi parenkanti tinkamą gydymo planą. Pavyzdžiui, kai kuriems radikulopatinio skausmo atvejams, galima pritaikyti specialius tempimo pratimus, kurių metu sustabdomas skausmo plitimas sėdimuoju nervu ir jis grąžinamas į savo kilmės vietą.

svorio netekimas nugaros skausmas

Jeigu skausmas yra ypatingai stiprus ir ilgai trunkantis daugiau nei savaičiųpriežasčiai nustatyti naudojami specialūs diagnostiniai metodai: rentgeną, kompiuterinė tomografija, kompiuterinė tomografija su mielograma, magnetinio rezonanso tomografija.

Dažniausiai priežastis nustatoma pagal paciento skundus ir fizinį ištyrimą, o anksčiau išvardyti tyrimo metodai naudojami tik diagnozei patikslinti ar atmesti infekcijai ir navikams. Taip pat kartais pasitaiko tokių situacijų, kai negalima nustatyti jokios anatominės skausmo priežasties.

  • Neurologinės ligos, miego sutrikimai Nuo nugaros skausmų išvaduoja ne įtvarai, o mankšta Nugaros skausmas yra vienas iš dažniausių susirgimų išsivysčiusiose šalyse.
  • Nugara Nugaros skausmas Apatinės nugaros dalies skausmai yra nesuskaičiuojamos daugybės apsilankymų pas gydytoją priežastis, jie sudaro 5 proc.
  • Nugaros skausmas: kaip su juo kovoti? - Altamedica klinikos
  • 8 mirtinos ligos simptomai, kurių negalima ignoruoti - Mokslo ir technologijų pasaulis
  • Skausmas, skelbiantis apie vėžį: limfomos pranašai gali būti į gripą panašūs simptomai - LRT

Tokiu atveju skausmo priežastis lieka neaiški, tačiau pacientams vis tiek reikalingas gydymas. Juosmens skausmo gydymas Juosmens skausmo gydymas priklauso nuo jį sukėlusios priežasties, jo tipo ir stiprumo. Dauguma pacientų patiriančių juosmeninės dalies nugaros skausmą pasveikta per 6 savaites, o į gydymą dažniausiai įeina fiziniai pratimai.

svorio netekimas nugaros skausmas

Jeigu skausmas išlieka arba sustiprėja gali prireikti ir chirurginės intervencijos. Jeigu nėra indikacijų chirurginei intervencijai taikomas konservatyvus gydymas. Svarbu yra poilsis, kurio metu gyja pažeisti audiniai ir netgi nervai.