Kg svorio per savaitę


Jos reikia laikytis 13 dienų.

kg svorio per savaitę svorio netekimas diazidas

Per šį laiką galima numesti iki kilogramų. Dieta pakeičia medžiagų apykaitos ritmą, jį pagreitina. Ir net nustojus laikytis šios dietos, tokia medžiagų apykaita išlieka 2 — 3 metus, nepriklausomai nuo to, ką valgote.

kg svorio per savaitę grilis norint numesti svorio

Tikėti tokiais pažadais ar ne — jūsų reikalas. Besilaikant šios dietos negalima vartoti: cukraus, druskos, alkoholiomiltinių ir konditerinių gaminių.

kg svorio per savaitę moterų svorio metimo patarimai

Tarpuose tarp valgymų galima gerti mineralinį arba virintą vandenį. Svarbu griežtai laikytis nurodymų, nemaišyti dienų, nes medžiagų apykaita pagreitėja tik laikantis nurodyto patiekalų eiliškumo.

kg svorio per savaitę jam numesti svorio

Dietos pliusai: Per dvi savaites numetama daug svorio. Sureguliuojama medžiagų apykaita.

Dietos minusai: Dietos negali laikytis žmonės, turintys problemų su inkstais;maitinančios;gerai būtų,kad po gimdymo būtų praėję ne mažiau kaip 6mėn.

Atsisakyti saldumynų ir cukraus yra sudėtinga ne tik prisiekusioms saldumynų mėgėjoms.

kg svorio per savaitę vestuvių svorio metimo sėkmės istorijos

Maistas prėskas, mat dieta draudžia vartoti druską. Pietūs — 2 kietai virti kiaušiniai, šviežių kopūstų salotos su augaliniu aliejumi 1 arbatinis šaukštelisstiklinė pomidorų sulčių arba vienas šviežias pomidoras.

kg svorio per savaitę hiso kavos kūnas lieknas

Vakarienė — virta žuvis, šviežių kopūstų salotos su augaliniu aliejumi 1 arbatinis šaukštelis.