Ar galite numesti svorio, kol išsipūtęs?, Štai kodėl jūsų PILVAS IŠSIPŪTĘS arba kaip numesti svorio per naktį!


Pagrindinė jos esmė yra ta, kad per parą galite valgyti tik vienąkart — visą kitą likusį laiką jūs esate priverstas badauti.

Ar galite numesti svorio, kol išsipūtęs?

Tiesa, juoda kava ir vandeniu galite mėgautis kiek panorėję. Tie, kas jau pradėjo to laikytis, tikisi, kad ji ne tik pagreitina svorio kritimą, bet ir sutaupo daugybę laiko, kurį galima skirti svarbesniems reikalams.

Ar galite numesti svorio, kol išsipūtęs?

Šis teigia, kad dažniausiai valgo vienąkart tarp Dažniausias jo pasirinkimas — žuvis, vištiena ar kepsnys su salotomis, špinatais, pupelėmis ar Briuselio kopūstais. Dorsey tikina, kad valgydamas tik kartą per dieną jis ne tik jaučiasi daug produktyvesnis, bet ir miega kur kas geriau, nei anksčiau.

Specialistai tikina, kad ši dieta tikrai veiksminga — net suvalgę didžiausią ir itin kaloringą patiekalą, jei jis bus vienas per dieną, tikėtina, kad negausite užtektinai jums reikiamų kalorijų, todėl svoris išties kris.

Ar galite numesti svorio, kol išsipūtęs?

Vis dėlto ši kol išsipūtęs? gali padaryti ir rimtą žalą — pavyzdžiui, sugadinti jūsų ryšį su maistu.

Ar galite numesti svorio, kol išsipūtęs?

Dėl šios priežasties specialistai pataria valgyti itin sveiką ir subalansuotą maistą.